襄樊市隶属湖北省。地处湖北省西北部，河南省西南方，居长江支流汉江的中游，秦岭大巴山余脉，其地理范围为：北纬31°14′～32°37′，东经110°45′～113°43′。市区被汉水分为南北两城，南为襄城，北为樊城。
　　 襄樊市与原襄阳地区合并后，现辖襄阳、襄城、樊城3个市辖区及枣阳市、老河口市、宜城市、南漳县、保康县、谷城县。总面积1.98万平方公里，截止2006年5月，总人口已达578万。
　　 襄樊市呈不规则的正方形，属于我国地形的第二阶梯向第三阶梯过渡地带。西部为荆山山脉放武当山余脉的山区，东部为大洪山和桐柏山之间的低山丘陵区，北部地处武当山、桐柏山之间，素称“鄂北岗地”，汉水流域及南部地区为较开阔的冲积平原。全区属亚热带季风气候，年均气温15—16摄氏度，年降水量1000毫米左右，具有我国南北过渡型的气候特征。
　　 襄樊市1987年被国务院公布为全国历史文化名城。市域内现已查明各时期的文化遗址200多处，有些文物古迹堪称世界之最。1990年至1992年在枣阳市雕龙碑发掘一处新石器时代原始氏族公社聚落遗址，距今约6000年，内涵丰富，独具特色，属一种新的文化类型。秦汉以前，襄樊市为艰、卢、鄀、罗、鄢、谷、厉、随、唐等诸侯国之城，随后为楚境，秦汉以后又是三国文化的中心区域和历朝历代的重镇。
　　 古襄阳历来是兵家必争之地。3000年的历史长河中，大小战役难以数计，著名的战例就有白起水灌鄢城之战、关羽水淹七军之战、朱序抗拒苻丕之战、岳飞收复襄阳之战、李自成进占襄阳之战、以及解放战争中的襄樊战役等。其间英才名士也如繁星，堪称人文荟萃、灿若繁星。这里是宋玉、刘秀、庞统、杜甫、孟浩然、皮日休的桑梓之地，又是诸葛亮、王粲、米芾的第二故乡。悠久的历史，灿烂的文化，众多的英才。为襄阳留下了大量的名胜古迹和轶闻传说，这里是发展旅游的理想地方。
　　 襄樊自古即为交通要塞，素有“南襄隘道”、“南船北马”、之称，历为南北通商和文化交流的通道。如今的襄樊更是交通优势突出，“一条汉江、两条高速、三条铁路、四通八达公路”是襄樊水、陆、空立体交通的写照，尤其是高速公路发展十分迅速，以襄樊为中心的高速公路呈“十”字形与周边城市相联，距武汉290公里[1]，并可与1000公里左右的大城市朝发夕至。同时，也为襄樊发展现代物流业和商业提供了条件，襄樊正在成为鄂西北及鄂豫陕渝毗邻地区的物流中心，樊城有华洋堂、襄城有鼓楼商场；人民广场有解放路品牌专卖店一条街；另外还有著名的白鹤市场、新华市场等，居全国最佳商业城市第54位。襄樊的人力资源丰富，劳动力素质较高，科研院所、大学院校、金融机构、涉外服务、医疗单位等比较完善，如襄樊学院，中心医院等等，在鄂西北及毗邻地区堪称一流。随着东南沿海的产业升级襄樊又迎来了一次历史性的承接东部产业转移的历史机遇。